martes, 11 de mayo de 2010

ALIMENTACION BALANCEADA



La alimentacion balanceada deveria ser un habito para los seres humanos ya que esto te puede ayudar a tener una buena salud y mejor metabolismo.el tener una alimentacion blanceada significa ingerir todos los alimentos necesarios para estar sano y bien nutrido pero de forma equilibrada, como: comer porciones adecuadas a la estatura y contextura propia.
opinion:
yo pienso que esta informacion esta en lo cierto ya que desde pequeños tenemos que tener una buena alimentacion dado que hoy dia se ha desarrollado la diabetes u otras enfermedades desde muy temprana edad y se llega a un grado de gran obesidad

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